ИЗМЕНА

Это не измена. Это показатель того что Вы любите жену и самое главное, что Вы смогли остановиться, несмотря на то, что полноценного секса не было давно и естественные желания естественно возникают.

Обсудите с женой вопросы секса и сообщите ей, что Вам нужно больше контактов. Иначе и правда до измены недалеко.

Нет, конечно, это не измена. Отсутствие регулярного секса у молодого человека - вот причина таких эмоций.

Это не измена,но до измены недалеко, если вы и далее будете испытывать такой дискомфорт в семейных отношениях!

Это - не реализованный основной инстинкт.

Здравствуйте, Матвей!
Понятие измена очень субъективно, кто что этим называет. Кто-то акт физический, тогда ваши предварительные ласки это полу-измена. А секс - полная. А кто-то считает даже, что что секс если "я был пьяный и ничего не помню", не считается изменой.
А есть ли измена в вашей голове/сердце, и считать ли это изменой, это кому как. Вы пишете, что жену любите, так и решайте с собой и с ней вопросы секса, проблема же налицо.
А для большинства вменяемых людей измена это когда осознанное намеренное соитие с другой женщиной. Поскольку вы критически отнеслись к происходящему и остановились не совершив измены, никакой измены не было, в таком контексте. Это очевидно. Забудьте, и вынесите из этого то, что вы не смогли изменить, значит ваш брак, и пара вообще для вас важны.