СОННЫЕ ЗАПОИ

Уважаемая Яна! С чем связаны такие "запои" - точно можно сказать только после очной консультации и подробной беседы. Чаще всего такие состояния бывают при т.н. поведенческом синдроме неудовлетворительного сна (Behaviorally Induced Insufficient Sleep Syndrome), связанном с недостаточной продолжительностью сна в будни. Особенно это может быть заметно, если Вы относитесь к т.н. долгоспящим, у которых потребность в сне больше, чем у большинства людей. Попробуйте изменить режим сна: увеличить продолжительность сна в будни не менее чем до 8 часов и в выходные дни спать столько же и в те же часы. Если это не поможет - приходите на консультацию. Возможно, потребуется обследование для исключения других причин гиперсомнии.

Это не является недугом. Необходимо обследоваться у невропатолога и психотерапевта для установления Диагноза