Я ЗАПУТАЛАСЬ (((

Здравствуйте! Я попала в непростую ситуацию. Помогите мне «распутаться» ))) Начну с самого начала. Пришла на прием к врачу, просто проверить зубки. Мне сказали, что все хорошо, проблем нет, только выписали кору дуба, тк десны слабоваты и порой кровоточат. Затем через месяца 3 откололся кусочек зуба на нижней челюсти слева и с внутренней стороны. Пршла к врачу. Она посмотрела и сказала : «Это ж как надо скрести зубами, что бы так его отколоть?!...У тебя бруксизм. Понаблюдай за собой. Если он ночной, то это усложняет. Приходи через 3 месяца, если будут ухудшения, то будем выписывать подушечки ночные тебе...и попей успокоительные». Да, я нервничала в этот период сильно, и действительно, я стучала зубами ночью. (тк я живу одна, то пришлось записывать себя на видео, в момент переворачивания, я стучу зубами, 3-5 секунд). А кричу и разговариваю во сне я с самого детства. Прошло 3 месяца. Попасть к тому же врачу я не смогла, тк она то в отпуске, то болеет, то смена не выпадает, а я тоже человек работающий. Пошла к другому. Мне сказали : «Ты лучше бы свой кариес лечила, а не бруксизм. Я его вообще не вижу, а вот две дырочки есть, надо сверлить» (верх, правая сторона, последнии зубы, включая зуб мудрости, как я поняла) Я отказалась. Мне посоветовали обратится к хорошему специалисту в этой же поликлинике. Я уже запуталась на тот момент, тк все говорят все разное ив се в одной и той же поликлинике ((( Пришла к этому врачу, которого мне посоветовали. (это все происходит в одном месяце) Она подтвердила дырочку в верху слева , где-то 3 зуб с конца )) Я на него сама ей указала, потому что стала замечать, что зуб реагирует на пищу. Сказала : «Такие маленькие дырочки мы не лечим, но раз вы так хотите, давайте замажу немного...»Поставила мне пломбу небольшую, которая светодионовой лампой полимеризуется, как я поняла. )) Я ее чувствовала, она немного подшлифовала и отправила меня домой. Сказала, что в таком состоянии (пожелтение, мой так называемый бруксизм) могут пробыть и полгода и год, просто надо следить и если что-то начнет проваливаться! то уже принимать меры! Этого я неочень поняла...Затем, на то, что нашел кариес на задних зубах с правой стороны вверху другой врач, она мне сказала ничего нет, да она и особо не смотрела там. Пломбу мне поставили вчера. Я ее чувствовала, но подумала, что сотрется со временем. Сегодня проснулась, пломбы нет. Опять реакция зуба на еду, опять видно эту маленькую дырочку с иголочку. Вопрос! Кому верить? Что делать? Куда идти???!!!!