ПОИСК ПО САЙТУ:
ТРАВМА И СПОРТ
Татьяна Жен., 63 лет. Россия Домодедово,моск.обл.
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.moy-vrach.ru
09.02.2019 10:57
Здравствуйте! 3дня назад упала,ушибла стопу голеностопа.Была у травматолога,сказал,все нормально,ренген показал перелома нет,только растяжение связок.Назначено лечение покой ноги ,мазь долобене,повязка на день,в течении недели.Прошло только 3 дня ,боли нет,отека нет,ходить не больно,гематому мажу ,все рассасывается.Что ж не поняла?Неделю лежать?Я занимаюсь спортом,хожу на занятия в фитнес клуб,на стрейч,йогу,здоровую спину,вены минус. А также хожу в бассейн,в сауну.Мой вопрос- можно ли сейчас заниматся ?или повременить?и какими лучше ,из того что я перечислила.Уж больно не хочется все это время лежать,с приподнятой вверх ногой.С уважением и благодарностью за ваш ответ.
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации