ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ПЯСТИ (ЗАПЯСТЬЯ) РУКИ.

У меня перелом пясти (запястья ) руки. После 5 недель мне сняли гипсовую повязку, но вот уже неделю не проходит опухоль. Как долго и почемсу может держаться опухоль. Нужен ли профессиональный массаж или иглотерапия при восстановительном лечении. Какие упражнения ив какой дозировке можно начинать делать. Когда можно приступить к работе, учитывая, что сломано запястье правой руки, моя профессия- строитель.