АРИТМИЯ

Добрый день, уважаемые врачи. Помогите пожалуйста. Последние два дня очень тяжело засыпаю в связи с тем, что кажется перестаю дышать и сердце бьётся реже
Как только уже захожу в фазу сна, тут же вскакиваю от того, что нечем дышать и сердце как будто заводиться по новой. При этом бросает в пот, немного бледнею сразу меряю давление, но оно повышено, а пульс 59-69. Через минут 15 давление в норме или понижается (115/75-103/55) и пульс 72-76. При этом иногда показывает тонометр аритмию, но при повторном измерении аритмия пропадает а пульс и давление те же. Стало трудно дышать, как будто хочу постоянно делать вдох глубокий. При изменении пульса пальцами чувствую что он бьется неравномерно. Вот на 15 секунде 18 ударов, а на минуте 64, а должно быть по идее 72((( ЭКГ делала месяца два назад в связи с простудой, тогда нервничала сильно и показало на ЭКГ пару экстрасистол, но кардиолог сказала что ничего страшного. Возможна ли это аритмия или это невроз? Как лечить, что делать? Ещё при этом может звенеть в ушам и кажется что все кружиться вокруг