ЭКСТРАСИСТОЛЫ С ТАХИКАРДИЕЙ

Здравствуйте, в ноябре случился приступ сердцебиения, после которого началась жуткая тревога, страх, постоянное беспокойство внутри. Несколько лет назад на фоне стресса было подобное состояние, в течение полугода, потом само все прошло. Ритм был правильный, частота порядка 140. Обратилась на следующий день в больницу, там разнервничалась и на экг ритм 160 синусовый. Назначили успокоительное. Приступы несколько раз повторилось со страхом тревога сохранялась. Были эпизоды скачков давления, пульс в покое был 90-100. С течением времени стали беспокоить экстрасистолы. Днем не замечаю, замечаю утром и как приду с работы, потом успокаивается как будто внутри все и они пропадают. Уменьшилась переносимость физ нагрузок, по лестнице уже на 3 этаже пульс 150. Сегодня Утром при резком вставании ощутила несколько подряд экстрасистол, а затем приступ тахикардии, ритм правильный чсс около 140. Приступа паники не было, спокойно села и подождала пока пройдет, немного кружилась голова. Опасно ли это? Что это может быть? Почему экстрасистолы после резкой смены положения тела? Что делать, помогите пожалуйста

В декабре делала Холтер. Там несколько наджелужлчковых и желужочковых экстрасистол. Ничего критичного кардиолог сказал нет. Сейчас пью афобазол и пустырник. Вроде внутри спокойнее,но эти приступы тахикардии после экстрасистол очень пугают