ТЯЖКО ДЫШАТЬ

Здравствуйте уважаемые врачи.У меня такая проблема...Очень много и долго последнее время переживала нервничала около 3-х суток плакала и лежала в кровати.Сейчас уже на протежении недели мне тяжко дышать кажется что сердце замирает давление низкое а пульс высокий тое сть при давлении 99 на 74 пульс 99 Обострился очень шейно -грудной остеохондроз до такой степени что когда встаю после ночи с постели до слез боль в мышцах.Но снова вернусь к ощущениям сердца особенно страшно это задыхание после сна и почему то такая связь странная происходит что вроде как хочется по маленькому и очень тяжко схожу в туалет вроде не так тяжко но все равно.У меня раньше тоже было подобное но не много по другому я не могла сходить по маленькому потому что чего то боялась на почве стресса либо же если думала о ситуации которая меня волнует.А сейчас меня очень пугает вот то что происходит то что кажется что и писать хочется и задыхаешься может это на психологическом уровне так просто кажется вот это связь? как вы думаете? очень волнуюсь что же с сердцем? почему так тяжко? У кардиолога я была этим летом и проходила все обследования холтер экг и просто экг заключение писали что нарушение реполяризации в виде уплощенного зубца Т -скажите это серьезно? врач тогда сказала что это не серьезно лечите психику.А сейчас очень страшно.Скажите свое мнение по этому поводу пожалуйста Нужно ли мне снова бежать обследовать сердце? или нужно что то еще? Простите что там много и сумбурно очень сильно волнуюсь и боюсь за сердце и не понимаю куда идти с этим