ВРЕД БОДИБИЛДИНГА(УПРАЖНЕНИЙ СО ШТАНГОЙ И ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ)

№909648 Вред бодибилдинга(упражнений со штангой и гантелями для набора мышечной массы)
Серёга Муж., 21 лет. Астрахань
Гость (не зарегистрирован)
29.03.2016 16:58
Здравствуйте, с сентября месяца начал ходить в тренажёрный зал, чтобы набрать вес, так как очень худой, стероиды и другую фармакологию не принимаю, но я слышал, что даже без стероидов, от постоянных занятий со штангой и гантелями может развиться гипертрофия левого желудочка сердца, гипертония, даже без употребления анаболических стероидов. Хотелось бы узнать, правда ли это, если да, то как быть?
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Гипертрофия развиться может. Штанга и гири для сердца не полезны. Для здоровья надо выбирать аэробные виды нагрузок - динамические, а не статические.
Время создания: 29 Марта 2016 21:08
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Серёга 01.04.2016 06:54
А если перед силовой тренировкой проводить 15-20 минутную разминку на кардиотренажерах(эллиптический, велотренажёр) это поможет избежать негативных последствий на сердце от занятий с гантелями и штангой(веса не очень тяжелые)?
   
Нет. не поможет.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
23.04.2012
17:37
Мария :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 9
Сообщений: 30
07.10.2011
19:03
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 24
07.10.2015
19:25
ольга :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 22
03.11.2014
18:55
Артем :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 8
Сообщений: 17
17.04.2018
12:34
Юлия :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 21
16.01.2018
11:38
Вера :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 22
31.03.2016
16:39
Лена :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 13
08.03.2017
04:06
Nerijus :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 16
12.06.2020
01:02
Сергей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 15
05.10.2012
19:30
Ирина :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 12