ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Травматология и ортопедия / Ортопед / можно ли заниматься с отягощением при сколиозе
МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ С ОТЯГОЩЕНИЕМ ПРИ СКОЛИОЗЕ
иван Муж., 21 лет. москва
Гость (не зарегистрирован)
23.01.2012 11:59
здравствуйте, врачи поставили диагноз сколиоз 2й степени,
после я увлёкся пауэрдифтингом и мне напрочь запретили заниматься с железом. я бросил зал и начал заниматься на турниках, вроде всё не плохо, но поясница стала беспокоить, стали появляться не приятные ощущения в спине, когда хочется резко её свернуть или дёрнуть. помогало только растяжение шеи лёжа на твёрдом полу, тогда происходило порядка десятка приятных хрустов, после чего не приятные ощущения не на длительное время уходили. сфотографировав спину я заметил что визуально сколиоз стал ещё хуже. потом я вновь начал делать базу из поуэрлифтинга, а так же включил упражнения на мышцы шеи. занимаюсь так чуть больше месяца, сколиоз прогрессировать перестал, самочувствие стало улучшаться. продолжать ли мне или здесь есть подводные камни?
после я увлёкся пауэрдифтингом и мне напрочь запретили заниматься с железом. я бросил зал и начал заниматься на турниках, вроде всё не плохо, но поясница стала беспокоить, стали появляться не приятные ощущения в спине, когда хочется резко её свернуть или дёрнуть. помогало только растяжение шеи лёжа на твёрдом полу, тогда происходило порядка десятка приятных хрустов, после чего не приятные ощущения не на длительное время уходили. сфотографировав спину я заметил что визуально сколиоз стал ещё хуже. потом я вновь начал делать базу из поуэрлифтинга, а так же включил упражнения на мышцы шеи. занимаюсь так чуть больше месяца, сколиоз прогрессировать перестал, самочувствие стало улучшаться. продолжать ли мне или здесь есть подводные камни?
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации