Врач-дерматолог, г. Москва. Практика с 1981 г. Собственные разработки лечебных прописей. С 2018 г. - пенсионер.
Бороться с псориазом ногтей ОЧЕНЬ сложно... В качестве «ориентировочного» лечения – предлагаю попробовать следующее. Но этот состав я рекомендую для лечения в России. В Эстонии это будет не всё в наличии (в разных странах - разная фармакопея). Обычно просят родных или знакомых прислать компоненты из России (тут это всё есть практически свободно). Достав компоненты, Вы сможете сделать крем сами: приобретите
крем «Элоком» (он из гормональных самый безобидный – практически не всасывается в кровь, применяется даже грудным детям), тюбик 15 гр.,
Метилурациловую мазь и
мазь календулы и флакончик (25 мл)
Глицерина. В парфюмерном магазине нужно приобрести мужской
крем после бритья с витамином F (тюбик 80гр.)
.
Нужно положить в горячую воду на 10 минут по тюбику всех четырёх мазей. Они от горячей воды разжижатся – и их нужно выдавить в заранее приготовленный сосуд и (пока они жидкие) тщательно перемешать (можно ещё добавить 1 стол. ложку горячей кипячёной воды). Взболтать. Добавить весь глицерин – и ещё раз взболтать. Когда эта смесь охладится и застынет – у Вас будет лечебный крем… Применять несколько раз в день. Втирать в ногти утром и вечером, не обильно – а так, чтобы за несколько минут крем полностью впитывался и на поверхности ногтей не лежал!
Одним из важных аспектов лечения псориаза ногтей является соблюдение
определённого режима питания,чем-то схожего с диетой при гастрите. Так под запрет попадают: сигареты и алкоголь; все овощи семейства паслёновых (картофель, сладкий перец, баклажаны,помидоры, физалис); газировка и крепкие чай и кофе; шоколад, цитрусовые и орехи; жирные (выше2% жирности) молочные продукты (а лучше надолго вообще отказаться от молочных продуктов); жареное, солёное и копчёное.
Эти ограничения связаны с тем, что часто причиной псориаза выступает нарушение работы в ЖКТ, и такая щадящая диета сможет помочь нормализовать работу пищеварительной системы.
Можно и нужно: свежевыжатые соки и фрукты; зелень, овощи (кроме вышеперечисленных), яйца; рыбу и мясо; каши, сваренные на воде. Жидкости - объёмом не менее 2-х литров в день (одной из причин псориаза выступает обезвоживание организма) - потреблять ежедневно просто обязательно!
Иначе говоря - следует полностью исключить из меню:
цитрусовые;
орехи;
шоколад и кофе;
крепкий чай;
сладкие газированные напитки;
пасленовые овощи (перец,картофель, помидоры, баклажаны и т.д.)
А также не употреблять жаренные, острые, копченые и соленые блюда.
Если возникли дополнительные вопросы – пишите на адрес
chervital@yandex.ru
