КАК УБРАТЬ ШИШКУ НА ЛБУ?

У меня было обострения Дерматита,началось оно год назад.На протяжении года выскакивали пузыри на лбу,сильно чесались.Но главное то что в один не очень прекрасные день на лбу появился какой то маленький твёрдый прыщик.Совершенно не похожий на другие.Я пытался его содрать.
Сейчас мне сложно всё вспомнить по порядку,так как много всего было.
В общем моё сдирание закончилось тем что место где был прыщ вздулось,получилось то что у меня шишка,пузыри и красным лоб.
По прошествии года я вроде бы вылечил пузыри и почти прошла краснота,но шишка осталась что меня очень беспокоит.
Прошу дать совет,что с ней делать и куда идти,и можно ли вообще что то с ней сделать. Мой дерматолог нехотя разводит руками и отсылает к физиотерапевту,но сами понимаете какие у нас физиотерапевты в миниципальных поликленниках.