БЫВАЕТ ТАК ЧТО Я РЕЗКО ЗАКРИЧУ (РЫК ДАЖЕ) И ПЕРЕКОШУСЬ

Здравствуйте , мне 14 . бывает что сижу(лежу,стою и т.п) и вдруг как закричу(иногда рык такой). Могу упасть напол и валяться так и кричать(иногда когда играю) . это началось когда мать запила, а родственники все свои проблемы мне говорили (с 10 лет) . я им тогда говорила:«не говорите мне свои проблемы, вы меня загоните в могилу» они ещё и обижаются . в итоге я как то сорвалась и закричала со слезами мол:«не надо мне это говорить, мне и так плохо». Щас иногда могу закричать(зарычать) и переносится. Иногда мне ударить кого то хочется . и есть у меня голос в голове(как бы «я») я с ним разговариваю . иногда пошутим и я смеюсь. Тип совесть моя
Может таблетки какие нибудь? Ведь такое у меня чуть на уроке не началось . чуть на весь класс не закричала(пришлось сильно прокашлиться)
----
Да, я понимаю что это вызвано тем что все свои проблемы скидывали на меня