АДАПТАЦИЯ В САДУ, НЕУВЕРЕННЫЙ В СЕБЕ РЕБЕНОК

Помогите, пожалуйста. Дочь 4,5 года не умеет постоять за себя, защититься и просто сказать нет, если ей что-то не нравится! А два года был случай во дворе : ее била по голове без причины девочка, она конечно растерялась, и никакой реакции- не отошла, не закрылась, стояла покорно! Только меня спросила почему она ее била? В саду также был случай с ней играла в доктора активная девочка, тыкала ей уколы и проч неприятные действия, а она молчит! Я ей все объясняю, она говорит иначе со мной дружить не будут, я ей говорю это не дружба! Я понимаю, она еще мала, но защищать свое пространство надо учиться! Как мне ей помочь? Последний случай - ее везде таскает как куклу активная « подруга», моя дочь дома плачет не пойду в сад, она меня таскает, лезет, а на деле ей ничего не говорит, или говорит тихо, неуверенно! Я сама пошла поговорила при ней с той девочкой, так моя духом воспряла! Но я не могу постоянно присутствовать! Как ее научить? В сад редко ходим из за частых орви. Может и болеет от того что ей некомфортно психологически! Ребенок развитый, говорит с 2 лет, занимаемся, общаемся, гуляем. Если она освоится, ведет себя активно, расковано. Но постоять за себя не может, часто стесняется. Дома любима, хвалю, поощряю самостоятельность. Дома отпор дает, если что не нравится.