здравствуйте,на протяжении многих лет мой вес составляет 55 кг(+ -1 кг) 56 кг при росте 161 см.питаюсь как обычно,но вес не набирала лишний никогда.каждый день взвешиваюсь,но вот уже где то месяц весы показывают вес 60 кг,до еды и после еды.неужели я поправилась,но на себе не ощущаю этого.вроде бы как все как обычно,живот конечно у меня не идеальный.скажите пожалуйста,как обратно возвратить свой вес и сохранить его? и почему так резко набрала вес? заранее спасибо за ответ)
По поводу того как держать себя в форме - читайте материалы на моем сайте.
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
