НЕ ПРИВЕДЕТ ЛИ ПЯТИРАЗОВОЕ ПИТАНИЕ К АНОРЕКСИИ?

№899206 не приведет ли пятиразовое питание к анорексии?
нина Жен., 35 лет. одесса
Зарегистрированный пользователь
06.02.2016 00:42
Здравствуйте. Рост 159, вес 87, 35 лет. Неподвижный образ жизни. Я хочу похудеть на пятиразовом питании малыми порциями (200-250 грамм порция)Мой вопрос: не приведет ли пятиразовое питание к анорексии, т.к. я слышала что данный способ увеличивает метаболизм?
Понимаю что смешной вопрос учитывая мой вес, но мне почему-то страшно((
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Нет, не приведет пятиразовое питание к анорексии. Но следите за темпом снижения веса. Достойный результат - это 2-4 кг в месяц. Будете худеть быстрее - есть риск и все вернуть обратно быстрее и заработать болезни.
Время создания: 06 Февраля 2016 22:04
Оценок: 0
Другая специальность
Ольга Александровна. Терапевт, гастроэнтеролог
Рейтинг. Ольга Александровна
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Нет, не приведет само по себе пятиразовое питание к анорексии. Да, оно позволяет несколько ускорить метаболизм, но если вы полноценно питаетесь, калорийность пищи не ниже 1000 кк в сутки, достаточно белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов, то ничего страшного не случится. 
Время создания: 10 Февраля 2016 16:58
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
Дата Похожий вопрос Активность
10.05.2016
11:17
Наталия :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 50
21.04.2014
18:33
сергей :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 4
Сообщений: 8
07.05.2013
20:00
Александр :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 9
26.10.2009
15:44
Алена :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 9
27.07.2010
15:24
александра :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 3
Сообщений: 6
25.09.2017
14:59
Анастасия :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 4
Сообщений: 5
23.09.2012
03:37
Эрик :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 7
22.03.2013
13:22
Надежда :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 5
09.08.2011
19:34
Соня :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 2
Сообщений: 5
09.03.2010
12:58
Татьяна :: Другие консультации / Диетолог
Ответов: 1
Сообщений: 6