Я УЖЕ НЕ МОГУ...

Здравствуйте, я писала сюда уже очень много раз...у меня уже отчаяние какое-то...кардиофобия замучала, притом не безосновательная...устала психологически от этого всего уже неимоверно !!!! Иногда случаются приступы АВУРТ (как мне один кардиолог сказала под вопросом диагноз) но я не верю что такое может быть от нервов...все нервничают,но такое только у меня.с 2013 года меня начали мучать ПА и агорофобия...это все прошло, осталась небольшая тревожностью,и все бы ничего...пока в 2016 году не случился приступ АВУРТ он меня очень сильно напугал и после этого повторялся 2 раза...я его очень боюсь, что это случится в общественном месте и мне никто не поможет и все будут смотреть на меня.Спина болит от напряжения, грудную клетку распирает от давления бесконечного, гортань сдавливается внутри что говорить тяжело бывает.Нагибаться тяжело я предчувствую этот приступ. Никому не даю себя трогать, обниматься, прыгать, бегать не могу вообще-предчувствие что это спровоцирует приступ. Психотерапевт не помогает. Проанализировав свои 4 холтера понимаю что состояние Сердца ухудшается...меня очень пугает эктопический предсердный ритм, выраженная синусовая аритмия. Я очень невротическая личность, всегда в напряжении в стрессе, алкоголь пить боюсь, не расслабляюсь, никуда не хожу...на работе стресс бесконечный...не ценят...от этого аж распирает всю от злости, но чтоб сердце от этого давало такие сбои я не верю...ни у кого такого нет...я уже не знаю что мне делать...

https://a.radikal.ru/a06/1804/c1/05787a400dae.jpg
https://b.radikal.ru/b25/1804/6c/cc3ebf10255b.jpg
https://d.radikal.ru/d32/1804/c3/4c7334ac2e8f.jpg
https://c.radikal.ru/c35/1804/d5/991fa53108eb.jpg
https://d.radikal.ru/d11/1804/04/5214dcf37cee.jpg