ПОИСК ПО САЙТУ:
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ
Алексей Муж., 21 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.doctor-maximov.ru
03.09.2012 22:23
Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Я 5 лет занимаюсь, силовым спортом. Не так давно вырезали флегмонозный аппендицит и сообщили, что смогу тренироваться только через 3 месяца. Для меня это большой стресс не заниматься так долго, вопрос мой в следующем: Можно ли уже в ближайшее время делать такие упражнения как подтягивания, отжимания от пола, которые на мой взгляд особо не нагружают живот, спину и поясницу?? А так же можно ли начать бегать на дальние дистанции раньше чем через три месяца? при этом не нанося вред здоровью.Спасибо
Я 5 лет занимаюсь, силовым спортом. Не так давно вырезали флегмонозный аппендицит и сообщили, что смогу тренироваться только через 3 месяца. Для меня это большой стресс не заниматься так долго, вопрос мой в следующем: Можно ли уже в ближайшее время делать такие упражнения как подтягивания, отжимания от пола, которые на мой взгляд особо не нагружают живот, спину и поясницу?? А так же можно ли начать бегать на дальние дистанции раньше чем через три месяца? при этом не нанося вред здоровью.Спасибо
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации