СПАЗМЫ (ТОЛЧКИ )

Здравствуйте,переодически беспокоят непонятные ощущения в груди ,по центру где-то,чуть выше желудка ,эти ощущения очень тяжело описать.Резко бывает ощущение какого-то спазма (толчка ,хотя на толчок не очень похоже) как воздухом ,но это ощущение очень пугает ,как пустотой такой воздушной этот толчок происходит,зажимает тянет вниз и воздухом расплывается,только это все происходит очень быстро.Иногда это очень выражено,прям такой сильный спазм,иногда нет ,непонятно,но очень переживаю.Точно не могу описать ,но что похоже это ощущение.Сейчас чувствую такую зажатость выше желудка,так же когда на корточки присяду резко ,может появится тапкой толчок.Ещё бывает когда быстро иду или когда понервничаю в груди очень много таких воздушных толков ,но они немного другие по описанию,просто как воздух(такой толчок) резко опускается.
Делала экг,узи и холтер ,все в норме ,но на холесте присутствуют единичные эксраситолы и 97 пауз за счёт минусовой аритмии 1,4 с,когда делала холтер немного переживала,что это ?Может так спазмы диафрагмы давать?Или это сердце даёт такие спазмы ?На описание экстрасистол не позоже