ПОИСК ПО САЙТУ:
ТРЕНИРОВКИ В ТРЕН. ЗАЛЕ
стас Муж., 20 лет. москва
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.guglin.ru
17.10.2009 00:54
доброго времени суток, Эдуард Романович. для начала - огромное вам смпасибо за вашу работу. мне очень хотелось бы наконец понять ответ на давно мучающии меня впоросы. я занимаюсь в тренажерном зале. при обследовании у кардиолога нашли пмк 1 степени, и было всд, небольшая тахикардия... врач сказала, что заниматься можно, но нагрузки доложны быть умеренными. но я до сих пор не могу понять, что значит УМЕРЕННЫЕ нагрузки? раньше, к примеру вес штанги 50 кг был для меня велик, но со временем тренировок, он стал для меня совсем маленьким.... так вот не могу понять какие нагрузки считать умеренными? очень буду рад услышать Ваш ответ. зарание спасибо
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации