ФИЗИЧЕССКИЕ НАГРУЗКИ

№788653 физичесские нагрузки
Иван Муж., 50 лет. Россия Москва
Зарегистрированный пользователь
01.06.2014 20:39
2 месяца после инфаркта .поставили стентDriverSprint.
Ксожелению врач кардиолог в поликлиннике ничего про нагрузки неговорит . хтелосьбы знать количество и интенсивность допустимых нагрузок.Имею давольно большой вес 130кг при 174см роста .Чуствую себя хорошо.
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Интенсивность и количество нагрузок надо определять только исходя из самочувствия. Пока оно хорошее можно увеличивать нагрузки, но только очень постепенно. Ну и, конечно, следует учесть, что при каждом шаге Вы переносите недобрых лишних кг 50. Худеть надо обязательно. И действенный способ только один: есть надо меньше.
Время создания: 02 Июня 2014 03:45
Оценок: 0
Прямая специальность
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Рейтинг. Александр Александрович
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Если самочувствие хорошее, можно постепенно наращивать иньенсивностб нагрузок. Выбирайте аэробные- ходьба, велосипед плаванье.
Время создания: 02 Июня 2014 07:26
Оценок: 0
Прямая специальность
Куклина Елена Николаевна. врач-кардиолог
Рейтинг. Куклина Елена Николаевна
врач-кардиолог
Нагрузки определяются только по самочувствию. Конечно, лучшие нагрузки аэробные. Обязательно снижайте вес, это улучшит Ваше состояние.
Время создания: 02 Июня 2014 14:40
Оценок: 0
Другая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Нагрузки определяются по самочувствию.
Время создания: 23 Февраля 2017 23:40
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
Иван | (Муж., 60 лет, Москва, Россия) | 04.06.2014 23:00
Спасибо всем кто ответил мне .
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
11.03.2012
14:57
Екатерина :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 8
Сообщений: 250
09.10.2015
08:05
Арина :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 90
15.02.2014
20:08
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 88
18.06.2019
14:53
Анастасия :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 85
12.10.2015
15:14
htc700 :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 45
12.03.2018
20:33
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 35
21.12.2017
00:38
Анна :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 31
24.07.2017
15:05
Степан :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 30
25.09.2019
20:31
Елизавета :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 30
27.12.2017
15:56
Ева :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 28