УЧАЩОННОЕ СЕРДЦЕБИЕНИЕ

№878400 Учащонное сердцебиение
Александр Муж., 29 лет. Россия Нижний Новгород
Зарегистрированный пользователь
15.10.2015 15:20
Здравствуйте!«.» Дело в том,что после небольшой физ. нагрузки или короткой пробежки,у меня «захлёбывается сердце» т.е учащённое сердцебиение,и затруднённое дыхание. И пульс приходит в норму довольно долго,мин. через 20-30. ДВА ГОДА веду мало подвижный образ жизни,ОЧЕНЬ,мало подвижный (но я не инвалид). Три года тому назад делал кардиограмму-там всё в норме. Принимаю Аспаркам и боярышник. Делаю приседания в свободное время,на работе.Кофе,чай,шоколад,сигареты и алкаголь и т.д (кофеин) не принимаю Да,вспомнил симптом: всегда мёрзнут ноги,не зависимо от температуры окружающей среды. Доктор посоветуйте разумное решение моей проблемы. В семье у предков,проблем с сердцем не было.
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Я думаю, что дело в детренированности организма и одними приседаниями дела не поправить.  надо всерьез и систематически заняться физкультурой. Надо изменить привычный распорядок дня, выделить не менее часа в день для ходьбы, бега, скакалки, велосипеда и т. п. и очень постепенно увеличивая нагрузки привести себя в хорошую физическую форму. Это залог здорового долголетия.
Время создания: 15 Октября 2015 19:41
Оценок: 1
Другая специальность
Александр Юрьевич. Врач общей практики, терапевт.
Рейтинг. Александр Юрьевич
Врач общей практики, терапевт.
Ваш главный  друг физкультура, а помощник - психотерапевт. 
Время создания: 18 Октября 2015 12:45
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
13.07.2021
17:01
Anna :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 51
05.05.2012
22:09
Мария :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 48
12.10.2015
15:14
htc700 :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 45
09.12.2015
16:21
Наталья :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 37
05.04.2015
22:19
Пётр :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 36
18.08.2015
13:53
Евгения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 36
16.04.2016
13:39
ЛЮБОВЬ :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 8
Сообщений: 30
16.01.2012
07:25
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 31
24.07.2017
15:05
Степан :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 30
07.10.2011
19:03
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 24