ПОДСКАЖИТЕ ЧТО СО СПИНОЙ.

Добрый день!
Помогите пожалуйста понять что случилось.
Все началось год назад где-то.Началось с болей в сердце или это просто казалось. Тянущая вниз непонятная боль сопровождала меня пару месяцев,несколько раз в неделю(2-3). Поболело перестало. Вдруг , когда я еха в транспорте подняла руку,то почувствовала непоняныё переключение(клацание) в области сердца,только сзади,на той высоте,что и сердце.Клацание напоминало переключение рычагов или заклацывание замка,или еще точнее как кубик-рубик собирают,т.е. я имею видду,как будто что-то переключилось и от моего сильного вдоха или выдоха всё становилось на место(снова переклацывалось). Вообщем продолжалось это тоже около 2-4 месяцев,переодически,нечасто,пару раз в недлю,поэтому я переживала совсем немного. Но переживать по настоящему я начала в тот момент,когда в очердной раз села за компьтерный стол и по привычке поставила на локоть руку и это было очень больно!!!Это продолжалось тоже некоторое время,но я нашла выход из ситуациии ,я просто перестала ставить на локоть руку. И это вызвало лишь небольшой дискомфорт,не ставить локоть на стол,но когда я это делала,это было невыносимо.И тут началось вообще ужасное,у меня начали неметь пальцы ,2 пальца (мизинец и безымянный).Я не выдержала и пошла к врачу. Прошла всех врачей и остановилась у невропатолога,сделали мне снимок локтя,там все замечательно,чисто и ничего нет!Врач осмотрев меня сказала,что у меня защемление в позвоночнике,приписала кучу таблеток,я их выпила и О Чудо,мне стало легче,но не надолго,буквально на месяц.Теперь у меня очень ноет левая рука,пальцы немеют не переодически,как раньше,а они немые постоянно и когда до них дотрагиваешься ,то кажется что бьет током,а недавно вообще рука начала очень сильно болеть,тянуть и еще плечо тоже болит и тянет.Сейчас планирую пойти к массажисту или к мануалу.Что посоветуете массажировать?какой участок шеи или спины????Врач ничего не сказала насчет этого.ОЧЕНЬ жду ответа ,СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! (P.S. переодически занималась спотртом в период когда всё уже давно началось),началось до того,как я пошла заниматься. Думала,что поможет спорт,но нет :(