ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ ЛСД НАЧАЛОСЬ ЧТО ТО НЕ ПОНЯТНОЕ

Здравствуйте доктор! У меня такая проблема, после принятия марки ДОБ(ЛСД)(ел первый раз, взял в рот 1\5 бумажки, подержал минуту и выплюнул, передумав употреблять) поехал домой. Дома сильно перенервничал(нервничал из за того что вдруг родители заметят и нервничал что с ума могу сойти, прочитав об этом в интернете), галюцинаций никаких небыло, только поток мыслей. После этого у меня поменялось зрительно восприятие(я просто начал на все обращать внимание и думать что все выглядит не так как раньше, подругому), очень боюсь сойти с ума, боюсь что положут в психушку, боли в сердце, то потею, то озноб, мурашки по макушки бегают, плохой сон(иногда вообще могу часа 4 поспать), кошмары бывают переодически, не хожу гулять, температура держится 37-37.2, плохо стало с памятью, бывают ПА, плохое настроение, в разных частях тела чувствую пульсацию и покалывания. Но как только я начинаю чем нибудь заниматься, ничего этого не замечаю и это все проходит на время. У меня врожденный порок сердца(ДМЖП) и ВСД. раньше курил гашиш, но после этого случая, боюсь вообще принимать еще что либо. Был на приеме у невролога(неговорил что наркотик употребил), он мне выписал мексидол и фенибут, они помогли но только на время, недавно выписали Грандаксин по 2 табл\день, он реально стал помогать, стало лучше, практически совсем не нервничаю что сойду с ума(но все равно страх остался), сон и настроение осталось таким же. Отправил меня в Клинику неврозов, я поговорил с психо-неврологом(так же не говоря о наркотике) он сказал что это ВСД и отправил домой. Подскажите пожалуйста что мне делать? это навсегда? и не сойду ли я с ума(или может я уже псих)? спасибо большое.