ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог) / После месяца тяжелых тренировок случился какой-то сбой в организме.
ПОСЛЕ МЕСЯЦА ТЯЖЕЛЫХ ТРЕНИРОВОК СЛУЧИЛСЯ КАКОЙ-ТО СБОЙ В ОРГАНИЗМЕ.
№1011949 После месяца тяжелых тренировок случился какой-то сбой в организме.
Иван Муж., 16 лет. Тячев
Зарегистрированный пользователь
12.04.2018 17:18
Здравствуйте. Не понимаю, что со мной и поэтому обращаюсь к вам. Стаж тренировок у меня 2 года, и всегда я тренировался умеренно. А вот в сентябре я начал тренироваться каждый день и тренировать одни и те же мышцы на турнике. И после месяца таких тренировок почуствовал, что поймал перетрен(слабость, сил не было вообще, раздражительность, местами и бессонница была, тренироваться вообще не хотел). Когда я это понял, то сделал перерыв 2 недели. Вроде прошел перетрен за 2 недели, и после этого я сразу же сделал очень тяжелую тренировку ног, не зная, что надо было плавно входить в тренировочный процес. И после этогоснова начались те симптому, которые были до этого. Да и + к этому я не высыпаюсь совсем, каждое утро просыпаюсь очень слабым. И уже 5 месяцев такое продолжается и никак не проходит, хотя и не тренируюсь уже 5 месяцев.
Могла ли перегрузиться ЦНС??
До этого проблем со здоровьем не было.
Могла ли перегрузиться ЦНС??
До этого проблем со здоровьем не было.
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
17.02.2008 18:01 |
Любовь :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 1 Сообщений: 413 |
16.11.2007 11:49 |
Татьяна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 2 Сообщений: 136 |
09.11.2017 18:49 |
Кирилл :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 2 Сообщений: 101 |
27.01.2014 22:45 |
Александр :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 3 Сообщений: 80 |
17.12.2007 11:19 |
Ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 1 Сообщений: 79 |
12.07.2017 10:56 |
Кристина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 5 Сообщений: 49 |
19.08.2014 15:49 |
Алексей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 7 Сообщений: 44 |
02.04.2012 02:41 |
оля :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 6 Сообщений: 43 |
12.05.2015 10:00 |
Артем :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 1 Сообщений: 45 |
27.08.2011 15:56 |
елена :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 4 Сообщений: 42 |