МОГУ ЛИ Я ЗАНИМАТЬСЯ РАССТЯЖКОЙ ПРИ МЕЖПОЗВОНОЧНОЙ ГРЫЖЕ?

№878865 Могу ли я заниматься расстяжкой при межпозвоночной грыже?
Лиана Жен., 20 лет. Россия Новочеркасск
Гость (не зарегистрирован)
18.10.2015 09:37
В 2012 году обнаружили межпозвоночную грыжу.Врач сказал что единственное лечение это плавание.2 года я занималась плаванием и в 2014 году сделала повторное мрт и грыжа уменьшилась практически в 2 раза.Но хотелось бы уже не ограничивать себя в спорте .Могу ли я начать заниматься расстягиванием или стоит поберечь себя?Прилагаю фото результатов мрт http://s017.radikal.ru/i438/1510/3a/e81d2f3ad39a.jpg http://s017.radikal.ru/i430/1510/d9/cba8a182468a.jpg
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Настоятельно не советовал бы Вам этого делать, Лиана. А вот плаванием, не только можно, но и нужно продолжить заниматься.
Время создания: 18 Октября 2015 14:13
Оценок: 0
Другая специальность
Александр Юрьевич. Врач общей практики, терапевт.
Рейтинг. Александр Юрьевич
Врач общей практики, терапевт.
Допустимы любые  аэробные динамические виды физкультуры не связанные с осевой нагрузкой на позвоночник. Все силовые и статические нагрузки противопоказаны. 
Время создания: 18 Октября 2015 14:32
Оценок: 0
Прямая специальность
Зайцев Сергей Владимирович. невролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, сайт http://nervos.ru
Рейтинг. Зайцев Сергей Владимирович
невролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, сайт http://nervos.ru
Поберечь себя стоит, - с осторожностью, даже малые, нагрузки на позвоночник, растяжки можно и нужно, но только после осмотра врача ЛФК
Время создания: 19 Октября 2015 12:01
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
09.10.2007
11:49
Екатерина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 420
11.12.2007
11:08
Анна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 403
19.08.2014
15:49
Алексей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 7
Сообщений: 44
22.12.2010
14:18
Артем :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 44
02.04.2012
02:41
оля :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 43
15.02.2017
10:37
Кристина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 39
31.12.2017
19:47
Мария :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 43
10.06.2022
17:47
Тимофей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 36
17.07.2018
15:48
Олег :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 38
18.06.2014
18:13
Оксана :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 33