СИЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ

№897751 сильное напряжение
zara Жен., 23 лет. russia moscow
Зарегистрированный пользователь
29.01.2016 20:42
злрввствуйте уважаемые специалисты. У меня к вам вопрос. вся моя тело, грудная клетка, шея, руки и ноги так сильно напряжены, что не могу даже нормально дышать. у меня работа не множко напряженная и сижу перед компютером, глаза тоже напряжены, и колотит вся тело и ломаются суставы, очень нервная и агрессивная, иногда как я подняла глаза лоб так сильно напряженным бывает, и болит и сильно колит в центре спины и левая грудная часть и в вдохе очень сильном становится. я как бы вкручиваюсь, такое ощущение и не могу ни как расслабится. Что со мной? и что я могу делать? и всем теле жжет и пользают муращки
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте, Zara.
А Вы уже начали работать с врачом-психотерапевтом, как я это уже рекомендовал Вам ранее? Такое напряжение не уйдет за одно-два занятия, нужно будет посвятить этому достаточно времени, и что-то поменять в образе жизни. Ищите тот метод, который Вам понравится и будет доступным (йога, цигун, тай-чи). Есть техники именно по снятию зажимов-блоков (постизометрическая релаксация, она же ПИР), ну и телесно-ориентированная психотерапия, конечно же.
Время создания: 30 Января 2016 07:19
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! 
Ваши жалобы, вероятнее всего имеют невротическую природу, то есть, речь идёт о неврозе. Посмотрите эту информацию, она поможет Вам понять суть происходящего с Вами и увидеть пути решения проблемы: http://pobedi-problemu.ru/kk/      
Время создания: 30 Января 2016 09:21
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
27.01.2014
22:45
Александр :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 80
05.07.2014
10:14
Сергей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 8
Сообщений: 19
25.05.2015
01:45
Александр :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 20
18.10.2017
20:38
Ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 18
07.05.2014
21:11
Леонид :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 9
Сообщений: 11
04.04.2013
18:28
Александр :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 14
20.06.2013
15:30
ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 14
19.10.2017
11:26
Катя :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 16
17.06.2016
16:44
Андрей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 17
07.01.2014
11:16
Денис :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 15