В ГЛАЗАХ ТЕМНЕЕТ

Добрый день!
Работаю в основном за компьютером.
Уже несколько раз возникало состояние, сходное с тем, что бывает, когда случайно смотришь на яркий источник света (лампочку, фотовспышку, сварку), а потом переводишь взгляд на предметы с нормальной освещенностью: в центре поля зрения изображение как бы в пелене и подрагивает, а нормальное изображение только по краям поля зрения. Длится такое состояние около 10-15 минут. Возникает спонтанно, т.е. физические нагрузки (грядки) или разговоры на повышенных тонах (при моей работе бывают часто) ни к чему подобному не приводят.
Вопрос - на что это похоже, и насколько серьезно? (Т.е.бить мне тревогу прямо сейчас, или можно потерпеть до лета и прийти на консультацию к нормальному врачу?)