ПОИСК ПО САЙТУ:
КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ
Илья Муж., 24 лет. Россия Ессентуки
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.optica-mir.ru
17.08.2008 17:52
Здравствуйте, устроился на работу, постоянно приходится вносить данные в программу. Другими словами, всё время за компьтером, хоть и не смотрю на монитор постоянно (мне надо сверять данные на бумаге и на мониторе, новые данные вносить в базу), но к концу дня глаза устают,слезятся,ощущается боль, хочеться спать. А хочеться сохранить зрение на высоком уровне, как и раньше!Подскажите пожалуйста, какие упражнения для снятия нагрузки глаз надо делать среди рабочего дня, МОЖЕТ ЧТО-ТО ЕЩЁ ПОСОВЕТУЕТЕ!!! Слышал про специальные компьтерные очки, но не знаю стоит ли их брать.Говорят, что они помогают, если у тебя обычный монитор, а у меня ЛСД. Вообще принимаю лютеин комплекс, но раз на раз не приходится.
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации