РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК

№876673 Растяжение связок
Aleksandr Муж., 55 лет. Rossia Simferapole
Зарегистрированный пользователь
05.10.2015 20:55
Здравствуйте уважаемые консультанты. Мне 55, зовут Александр. Занимаюсь 2,5 месяца оздоровительным бегом, плюс подтягивание на турнике. С первого дня, при подтягивании на турнике, в районе плечевых суставов болели то ли связки то ли мышцы, но терпимо. После второго подхода боль проходила. Несколько дней назад появилась при подтягивании сильная боль в районе левого локтевого сустава, опять же то ли мышцы то ли связки. В покое и при умеренной нагрузке не болит. При ощупывании болит в районе косточки ниже сгиба локтевого сустава. Ударов в этом месте не было. Была статическая перегрузка при подтягивании. В медучреждение не обращался - показать нечего. Посоветуйте что делать. Заранее благодарен.
Прямая специальность
Елена Федоровна. ортопед-травматолог
Рейтинг. Елена Федоровна
ортопед-травматолог
Нужно на время приостановить нагрузки, выполните рентгенографию левого локтевого сустава.
Время создания: 06 Октября 2015 17:24
Оценок: 0
Прямая специальность
Кострица Андрей Николаевич. врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Рейтинг. Кострица Андрей Николаевич
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
У вас эпикондилит, ограничьте нагрузки и местно втирайте противовоспалительный гель.
Время создания: 07 Октября 2015 07:00
Оценок: 1
Другая специальность
Андрей Викторович Красильников. Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Рейтинг. Андрей Викторович Красильников
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Найдите подходящие нагрузки для Вашего возраста. Турник лучше не использовать.
Время создания: 07 Октября 2015 19:31
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Aleksandr | (Муж., 64 лет, Simferapole, Rossia) | 06.10.2015 12:46
Сегодня выяснил, что моя проблема зовется не растяжение связок , а медиальный
эпикондилит. Что предпринять, чтобы не бросать тренировки на турнике?
   
Aleksandr | (Муж., 64 лет, Simferapole, Rossia) | 28.10.2015 07:09
Доброго всем времени суток. Всем консультантам ответившим на мой вопрос спасибо. Хирург поликлиники по месту жительства поставил примерно такой же диагноз и назначил кетопрофен. Купил препарат белоруссокого производства за 46.50 руб. Вроде помогает. Через неделю стал подходить к турнику. Сейчас делаю 3 подхода по 10 раз подтягивание без эластичного бинта.Конечно меньше чем до травмы, но все таки. Рука почти не болит. Так что с турником расставаться я пока не хочу, и записываться в стариканчики тоже не хочу.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.09.2009
07:55
Николай :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 2
Сообщений: 4
22.01.2015
15:54
Михаил :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 4
Сообщений: 1
06.02.2016
12:29
Сергей :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 3
Сообщений: 2
07.09.2013
01:14
Елена :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 4
Сообщений: 0
16.11.2015
22:37
Николай :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 2
Сообщений: 2
27.09.2009
23:49
михаил :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 3
Сообщений: 1
14.02.2009
10:03
Наталия :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 1
Сообщений: 1
03.12.2015
22:22
Николай :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 2
Сообщений: 0
12.07.2013
14:38
Андрей :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 2
Сообщений: 0
09.03.2011
07:52
таня :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 1
Сообщений: 0