РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК ГОЛЕНОСТОПА

№884241 Растяжение связок голеностопа
Николай Муж., 26 лет. Россия Ижевск
Зарегистрированный пользователь
16.11.2015 22:37
Доброго дня.
Николай. 26 лет.
Поучил травму 40 дней назад, при игре в футбол, был жесткий игровой стык, не знаю подвернулась у меня нога или нет, но было больно. Игру до играть смог. После, на следующий день, боль усилилась, появился отек, гематом не было. Думал обычный ушиб. Через неделю снова пошел на футбол, неудачно принял мяч на ногу, была резкая боль, в этот момент похоже, что усугубил повреждение. К врачу не ходил, прошел курс мазями
(Мазь долобене, применяется для улучшения усваиваемости компонентов, мазать очаг поражения, через 10 минут на это же место мазать мазь гель с Кетопрофеном( например кетонал) потом заматать место пищевой пленкой на 20 минут

Курс7-10 дней по 2-3 раза в день
Обязательно бондаж при ходьбе
Если отек не прошел еще то холод умеренно)

Вопрос в следующем:
1. Если не было синяка, а был только небольшой отек в районе косточки (сбоку на голеностопе))), то был ли это ушиб или растяжение.
2. Болей при ходьбе нет, при беге минимальный дискомфорт, могу делать резкие движения, но когда поднимаю носок вверх, появляется боль в районе косточки на голеностопе. Можно ли при такой ситуации возобновить занятие футболом?
3. Какие удерживающие бинты или супорта лучше использовать.
Спасибо.

Вот так выглядит нога - http://s019.radikal.ru/i613/1511/0d/078584b4bef8.jpg
Она же с другого ракурса - http://s020.radikal.ru/i713/1511/4b/56f35b0375d3.jpg
Увеличенная фотография - http://s017.radikal.ru/i419/1511/17/a1cf705e9113.jpg
И на всякий случай (для сравнения) фото здоровой ноги - http://s43.radikal.ru/i101/1511/0d/4c724c40c055.jpg

Покраснения на ноге, я так понимаю это от мази, так как недавно нанес спортивный гель Дикуля и эластичного бинта.
Прямая специальность
Кострица Андрей Николаевич. врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Рейтинг. Кострица Андрей Николаевич
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Растяжение связок. Играть можно при условии фиксации голеностопного сустава в ортезе или 8ми образной эластичной повязкой.
Время создания: 17 Ноября 2015 03:48
Оценок: 0
Прямая специальность
Елена Федоровна. ортопед-травматолог
Рейтинг. Елена Федоровна
ортопед-травматолог
На 3 недели лучше воздержаться от футбола, при ходьбе разгружать сустав с помощью бандажа с силиконовыми вставками.
Время создания: 17 Ноября 2015 14:09
Оценок: 1
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Николай | (Муж., 35 лет, Ижевск, Россия) | 17.11.2015 07:17
Спасибо.
Я так понимаю в ортезе можно давать полноценную игровую нагрузку?
   
Николай | (Муж., 35 лет, Ижевск, Россия) | 17.11.2015 17:15
Хорошо. Спасибо за совет.
Вопрос в следующем: Возможна ли при моем повреждении физическая нагрузка, хотя бы минимальная (легкий бег, например). Слышал, что это даже нужно, чтобы сустав привыкал к нагрузкам, укреплялся.
Так же купил 8-ми образную эластичную повязку, на фото она. Способствует ли такой бондаж укреплению и заживлению связок?
Фото: http://s017.radikal.ru/i407/1511/58/f6c4954d9072.jpg
Так же при ходьбе никакой боли нет есть небольшой отек/ Боль возникает только когда тяну носок вверх, при этом пятка на месте или же когда приседаю. Это признаки не до конца зажившей травмы, потому что когда болела вся нога, как то не замечал, что болит именно место в районе косточки голеностопа.
Всем огромное спасибо.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
05.10.2015
20:55
Aleksandr :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 3
Сообщений: 2
07.09.2020
17:24
Ирина :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 1
Сообщений: 3
07.09.2013
01:14
Елена :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 4
Сообщений: 0
28.01.2017
13:35
Алиса :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 3
Сообщений: 0
05.11.2009
00:21
мирослава :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 3
Сообщений: 0
12.07.2012
22:00
Алена :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 3
Сообщений: 0
31.08.2011
18:48
Sergey :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 3
Сообщений: 0
11.04.2015
10:48
ольга :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 2
Сообщений: 0
29.12.2013
12:25
Ира :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 2
Сообщений: 0
14.02.2009
10:03
Наталия :: Травматология и ортопедия / Ортопед
Ответов: 1
Сообщений: 1