СТРАХ

Ваше волнение вполне объяснимо. Но жизнь есть жизнь. Ваша жизнь продолжается! Если есть время, то обратитесь к врачу-психотерапевту, он поможет преодолеть Ваше волнение. До этого могу порекомендовать принимать настой пустырника (заваривайте сухую траву, продается в аптеках), принимайте натощак по 50-70 мл. 3-4 раза в день + на ночь. Можете принимать Персен по 1-2 Х 3 раза в день.

Света!

Смерть мужа - испытание тяжелое. Имеет ли смысл добровольно подвергать себя  еще одному испытанию  - мучиться чувством вины за то, что Ваша жизнь продолжается? 

Жизнь продолжается, а значит, с Вами рядом другой мужчина. Это же совершенно естественно.

Счастья Вам.

Задумайтесь над тем, что ваш муж, рад за вас, за то что вы, вновь обрели любовь. Примите эти чувства в себе и не надумывайте лишнего. Жизнь продолжается, и она должна быть наполненной. Счастья Вам.

Описанное вами состояние, скорее всего, невротическое расстройство. Это психосоматическое заболевание, при котором тело реагирует на психологические трудности. Чтобы данные проблемы прошли, нужно найти причины - их запускающие, и устранить. Грамотная психотерапевтическая программа, как раз и включает - поиск причин этого состояния, и его устранение, через синтез методов психотерапии. Для лечения неврозов, эффективно используются - системная терапия, когнитивно - поведенческая психотерапия и т.п. Но для этого, Вам необходимо очно - обратиться к врачу - психотерапевту.