БОРЬБА С КУРЕНИЕМ

Здравствуйте Наталия!
То, что Вы хотели подчеркнуть, называется - никотиновая зависимость. Которая как и любая другая зависимость, делится на две составляющие: физическая зависимость и психологическая зависимость.
Если говорить об отказе от курения, то физическую зависимость снять довольно просто, достаточно скомкать пачку и выбросить в урну. А вот с психологической зависимостью, все обстоит гораздо серьезнее. И тут Вам без помощи врача - нарколога на первом этапе, и врача - психотерапевта на втором этапе отвыкания от этой зависимости, просто не обойтись!
Существует несколько действенных методов лечения данной зависимости, в том числе и с медикаментозной поддержкой специальными препаратами.
Какой из них лучше всего подойдет Вам, лучше решать на очной консультации у врача - нарколога.

Посмотрите информацию на этих сайтах:

http://obuk.ru/audiobook/39020-pol-makkena-brosajjte-kurit-prjamo.html

www.stopsmoke.ru

kob.su/sokolov

www.alen-kar.ru

http://www.trezvayarussia.ru/

Вопрос о назначении медикаментов Табекс, Чампикс - обсудите на приеме у врача-нарколога.