Здравствуйте.Мне 16 лет и я очень долго нахожусь в депрессии из неё просто не выйти.Ряд обстоятельств постоянно меня в неё возращают.Можно конечно это все скинуть на переходный возраст,но мне срочно нужен способ как избавится от депрессии.Что можете посоветовать?Только без лекарств и таблеток пожалуйста.
Алексей, обращайтесь к психотерапвту. На очном приеме специалист определится с тактикой лечения, и, вполне возможно, удастся обойтись без назначения лекарств.
"Посоветовать", Алексей, можно обратиться к психотерапевту на очный прием.
Время создания: 10 Января 2011 03:46
Мнение зала, форум (3)
Похожие вопросы, темы (10)
Виктор | (Муж., 42 лет, Оренбург, Россия) | 09.01.2011 20:43
Алексей займись спортом, хотябы не слишком тяжелым и изнуряющим. Это помогает. Проверено.
Алексей | (Муж., 32 лет, Санкт-Петербург, Россия) | 09.01.2011 22:36
я занимаюсь.у меня дома целый тренажерный зал
да меня вроде отпустило
Виктор | (Муж., 42 лет, Оренбург, Россия) | 10.01.2011 14:31
А еще лучше походить в бассейн, вода расслабляет.
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
