ДЕПРЕССИЯ

Здравствуйте Светлана. Наилучшим выходом вам было бы обратиться к психологу очно. И задерживаться с этим не нужно. Самой вам будет очень сложно избавиться от этого состояния.

Если речь идет о депрессии, то рекомендую показаться на приеме у врача-психотерапевта. Возможно, что помимо психотерапии на какое-то время будет необходима и медикаментозная поддержка. Не затягивайте с началом!

Здравствуйте, Светлана.


На вашем жизненном пути много препятствий, но это не означае, что жизнь потеряла смысл. Разве смысл есть лишь в радости и удовольствии?


Ищите смысл вне себя, найдите то, что достойно вложения ваших сил.

Если речь идет о депрессии, то обращаться нужно очно, к врачу-психотерапевту. Необходимо сначала провести точную и полную диагностику состояния нервной системы. Психолог на это не способен, т.к. нет для этого специального образования.

Светлана, депрессия это или нет, отсюда не видно. Но безвыходных ситуаций не бывает!
И для того, чтобы этот выход стал ближе и яснее, посетите психолога очно и проработайте все эти моменты!

Здравствуйте Светлана.


Это очень здорово что Вы нашли работу, то место где можете реализовывать себя! Но нужно идти дальше. И вот здесь встает преграда. На мой взгляд ее причина заключается в прошлом. Эту смерть и расставание вы несете с собой как тяжкую ношу, которая не дает Вам разогнуться, вот она и давит. Вам следует принять смерть и расставание, признаться себе в том что ничего не вернешь и идти дальше уже без этого груза. Сделать это нужно не за чашечкой кофе, а со всей ясностью и четкостью. Это не так уж и просто, как кажется на первый взгляд... В психологии есть четко разработанная пошаговая система (ее часто принимают при работе с утратой близкого человека). Советую Вам обратиться за помощью к психологу или психотерапевту и если не для себя то хотябы ради ребенка. Поверьте как бы Вы не стрались скрыть, если он и не видит то точно чувствует. Вспомните себя в детстве...


А что касается такого диагноза как ДЕПРЕССИЯ - будте аккуратней и бережней к себе, не придумываете преждевременно лишних болячек. Есть такой термин в медицине "эффект ноцебо". Коротко - когда ожидание болезни провоцирует это ухудшение в реальности. Депрессия - это медицинский диагноз который подтверждается анализами.