НЕ ЗНАЮ КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ

№410190 не знаю как жить дальше
Дарья Жен., 22 лет. Россия Воронеж
Гость (не зарегистрирован)
20.02.2011 13:48
здравствуйте.
мне 22 года. моя жизнь похожа на замкнутый круг или темную комнату выход из который я никак не могу найти.
1. когда мне было 14 погиб мой отец и умерла бабушка. это было большой утратой для всей нашей семьи. я не помню чтобы я так сильно убивалась, рыдала, страдала. помню только как начала находить седые волосы у себя на голове, начались приступы паники, боязнь оставаться одной в комнате, боязнь тишины. никто на это не обращал внимание, помню как сама ходила к школьному психологу, к терапевту. потом видно удалось себя пересилить посредством аутогенной тренировки, может переросла, но состояние улучшилось.
2. в 20 лет я стала встречаться с молодым человеком. с этого периода начались постоянные скандалы дома которые провоцировала моя мама. она запрещала мне гулять с мч, общаться с друзьями, выходить одной на улицу, и раньше было подобное но крайне редко, был жуткий совершенно скандал когда я сказала что буду учиться в институте после колледжа, буду совмещать работу с учебой. помню как было тяжело, как поддержки не было ни от матери ни от деда, только бабушка что-то пыталась сгладить, убедить всех что образование необходимо. в конечном итоге все три года моей учебы я только и слышу почти каждый день что учеба мне не нужна и дома нет никакой возможности заниматься (живем вдвоем с мамой, среди недели меня не бывает дома потому что я или на работе или в институте. а в выходные когда есть время мама всегда пытается меня чем-то «занять» - походы по магазинам в поисках одежды, к бабушке, или (что бывает чаще всего0 включает телевизор и говорит - пошла ты ..... со своей учебой) или даже если нет телевизора то постоянные упреки, рассказы, просьбы, и стоит мне только заикнуться что у меня семинар или сессия то хоть из дома уходи. в институте большие проблемы уже потому что даже во время отпуска на сессию на работе я не успеваю выучить весь материал, потому что от силы час -два в день есть возможность почитать.
когда встречались с молодым человеком был сущий ад, она наговаривала на него без конца, лезла во все, звонила каждые полчаса и неоднократно он слышал как она кричала в трубку. мне чтобы видеться с ним приходилось врать матери, говорить что иду в институт потому что она считала что видеться раз в неделю это колоссально много. неоднократно я уходила из дома в слезах, молодой человек меня успокаивал, но видно и его терпению был предел.
он ушел когда у меня была задержка, просто сбежал.это было сильнейшим ударом. с тех пор прошло 8 месяцев а я все никак не могу прийти в себя. очень тяжело. больно. пришло разочарование в мужчинах. мы ведь хотели пожениться, он даже сделал мне предложение и теперь единственный человек которому я доверяла больше чем себе, которого любила, который был для меня лучшим другом для меня теперь умер.
теперь ситуация дома стала еще хуже. постоянные крики и громкие фразы - пошла вон из моего дома, копейки не заработала живешь на мои деньги, иди валяйся в ногах у своего подонка ( но мама не знает почему мы расстались, если бы знала она бы меня убила наверное).иди ноги раздвигай перед мужиками, пусть они етбя жизни учат если они тебе дороже чем мать. все это очень тяжело слышать и всегда ездит по больному - ты копия свой алкаш папаша, ты никчемная, ничего не умеешь делать, кому нужен твой поганый универ, и все больше мата и унижений. называет меня шлюхой, кричит на меня на улице,в высмеивает при людях, угрожает тем что покончит с собой (часто слышу - ты моей смерти хочешь, когда я умру, вот когда ты меня похоронишь..угрожает тем что лишит меня всего, хотя у меня ничего и нет, поссорит меня со всеми кто у меня остался, денег не даст (хотя я зарабатываю не меньше чем она, а иногда и больше)часто закрывалась в ванной и рыдала, было чувство что схожу с ума, хотелось выть. стала неоднозначно смотреть на бритву, ножи. понимаю что не смогу убить себя но иногда это кажется единственным выходом, чтобы только не слушать всего этого. в последнее время беру собаку и ухожу на улицу, прячусь в садике где никого нет и плачу. потом успокаиваюсь прихожу домой где снова обрушивается шквал криков и упреков. засыпаю в слезах утром иду на работу. и так почти каждый день.
уехать из дома нереально. моей зарплаты с трудом хватит на проживание на съемной квартире да и если я уеду не знаю как все это переживет моя мама. она и так все время говорит что воспитала павлика морозова, и если я уеду это будет лишь подтверждением ее слов
4. познакомилась с молодым человеком который понравился впервые за все это время, но то что я узнала о нем повергло меня в шок.
5. поссорилась с лучшей подругой теперь уже навсегда
6. нет ни друзей ни подруг, отношения на работе плохо складываются потому что я в общем то работаю прислугой ( ассистент стоматолога. )доктора зачастую срываются, унижаю при пациентах, пытаются воспитывать и т.д. в институте три хвоста, желания что-то пытаться сдать уже нет. полная апатия, хочется только чтобы меня оставили в покое, перестали пилить, оскорблять, задевать за больное. хочется тишины. и больше ничего.
я не знаю даже зачем я пишу сюда это сообщение. может мне подскажут какой-либо выход из ситуации если он есть, посоветуют что-то... пожалуйста помогите мне снова ощутить вкус жизни, научиться улыбаться, жить без чувства вины
Прямая специальность
Федин Альберт Юдирович. Семейный психолог. Москва
Рейтинг. Федин Альберт Юдирович
Семейный психолог. Москва
Даша, к сожалению, никто из психологов не в силах поменять твои условия жизни. Жить без поддержки очень сложно. Хочется чтобы тебя ценили и уважали, радовались твоим успехам и желали удачи. Но так трагично сложилась судьба твоих родителей, что папа нет, а мама стала такой. Это всё не от лучшей жизни, прости ей это. В ней столько злости, обиды на эту жизнь, что они закрывают собой то светлое, что в ней конечно есть. Конечно, для выводах о ваших отношениях маловато информации, но можно предположить, что с твоим отцом мама жила только ради тебя. Вот почему в своей трудной судьбе она тебя словно бы укоряет. Это моя догадка, может быть тебе захочется возразить.


Начни изменения с прощения матери. У тебя могут появиться силы для общения с людьми и возмжность стать самостоятельной. И вполне естественно, что в таком состоянии, когда ты всё время переживаешь, почти невозможно найти свою половинку.
Время создания: 20 Февраля 2011 22:28
Оценок: 0
Другая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Дарья!

Послушайте меня, пожалуйста: Вы ни в чем не виноваты. Если виноваты, то только в том, что терпите такое унижающее обращение со стороны матери.

Ваша мама неплохо подстраховалась, заранее настроив Вас, на то,что уход в самостоятельную жизнь будет воспринят как предательство. Привязала Вас еще одной петлей чувства вины.

Дарья, я часто общаюсь с молодыми людьми и людьми постарше, что живут в тепличных условиях и даже не знают, что такое борьба за жизнь.

Вы, несмотря на мощное противодействие, идете своим путем, учитесь и работаете. Тяжкий труд, большая ответственность за свою жизнь.

Я представляю, как можно поверить в абсурдные слова, если близкий человек произносит их день за днем. "Ты - плохая, Ты ни на что не способны, и т.д."

Есть такая психотехника - многократно повторенное начинает восприниматься без критики, "на веру".

Дарья, отбросьте этот "морок", как наваждение, как временное помрачение. Это проще сделать, чем кажется. Разозлитесь на какую-то минуту: "да, что же это такое происходит?! Я ни на что не способна?! Чушь!!!"

Вам есть за что себя уважать. Самоуважение - тот фундамент жизни, который Вам следует осознанно поддерживать. С ним Вы способны перенести разные испытания.

Если появится возможность отделиться и жить самостоятельно - обдумайте.

Конечно, имеет смысл поработать очно с толковым психологом. Однако, можно справиться и самостоятельно.

Успехов Вам.
Время создания: 21 Февраля 2011 00:22
Оценок: 0
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Дарья, сочувствую Вам в Вашей нелегкой ситуации. Попробуйте решить, способны ли вы жить отдельно от матери. Прежде всего, в материальном плане. Если такая возможность имеется - лучше уйти. В любом случае, не теряйте присутствия духа: получайте образование и планируйте самостоятельную жизнь.
Время создания: 21 Февраля 2011 01:48
Оценок: 0
Другая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Для восстановления душевного равновесия и возможности принятия правильных решений, сходите на 1-2 беседы к психологу.
Заочно такие вопросы не решаемы.
Время создания: 22 Февраля 2011 11:24
Оценок: 0
Прямая специальность
Дрозд Иван Андреевич. Психолог-консультант, преподаватель психологии - г. Москва
Рейтинг. Дрозд Иван Андреевич
Психолог-консультант, преподаватель психологии - г. Москва
Здравствуйте дарья.


Ваше чувство вины рождает ваша мать. Видимо у нее накопилось много гнева к мужчине, от которого она забеременела и теперь все это проэцирует на Вас. Судя по всему, у нее много гнева на мужчин и много страха остаться одной. Отсюда и неприятие ваших партнеров, вашего института и запугивание суицидом... Это все манипуляции чтобы привязать Вас к себе.


Ситуация мерзкая. Вы можете попробовать предложить маме сходить вместе к семейному психологу. Если ничего из этого не выйдет, то лучше подумать о отдельном проживании.
Время создания: 22 Февраля 2011 19:08
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Лена 20.02.2011 19:31
Привет, Даша. Меня ховут Лена, мне 23, я из Воронежа и моя ситуация в чём-то схожа с твоей...
Напиши мне, если захочешь hatredy@ya.ru
Мне тоже очень плохо и даже не с кем поделиться.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
13.01.2013
11:58
Олеся :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 10
07.05.2013
22:12
Ириша :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 5
11.01.2012
04:17
Кристина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 4
12.03.2009
14:38
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 4
04.09.2007
00:02
Дина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 1
12.06.2012
22:15
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 1
14.03.2010
19:24
жанна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 1
16.08.2011
10:36
Yuliya :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0
18.02.2021
15:31
Никита :: Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Ответов: 4
Сообщений: 1
20.09.2019
16:03
Алексей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 0