СТРЕСС

Здравствуйте! Меня зовут Наташа. Мне 33 года. Ехали с мужем на работу. Утро, солнце, радио, болтали и смеялись. И в один миг все это закончилось. На дороге лежал и дергался котенок и истошно орал. По всей видимости сбитый машиной. Все проезжали мимо, и мы тоже. После этого происшествия я уже два года виню себя. Что не помогла. Не сделала, испугалась, проехала мимо. Прошло уже два года, та яркая картина того дня конечно же уже не такая яркая. Но проблема в том что она становится яркой после определенных ассоциаций. Если я нахожусь на той самой дороге. Если я вижу покалеченное животное и так далее. Все бы ничего но я стала избегать этого. Я не езжу по той дороге. Я избегаю встречи с животными на улице а если и вижу то не присматриваюсь а убегаю прочь. Я уже не могу сесть за руль, хоть и не я была за рулем в тот день а муж. Я раньше очень любила водить и очень ждала когда получу права. А тут не могу себя заставить. Если сажусь за руль то сразу находят мысли, а если сейчас увижу и раздавлю нечаянно... Мне очень тяжело. Я перечитала массу книг. И о посттравматическом синдроме тоже. Но мне от этого не легче, я не могу найти выход. Я устала бороться с собой и уговаривать. Я хочу чтоб все было как раньше. Спасибо