СТЕСНЯЮСЬ СМОТРЕТЬ В ГЛАЗА

№661763 Стесняюсь смотреть в глаза
Виктория Жен., 19 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован)
30.01.2013 15:31
Здравствуйте, я очень стесняюсь смотреть в глаза ничего не помогает не в переносицу смотреть, не рассматривать глаза. Помогите как от этого избавиться без специалиста?
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Виктория! Постарайтесь сформулировать, что именно Вас стесняет?
Время создания: 30 Января 2013 19:50
Оценок: 0
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Виктория, для начала - необходимо поднять свою самооценку. А сделать это без помощи специалиста, психолога или психотерапевта - очень сложно. Думаю в Москве, найти специалиста, который поможет Вам избавиться от этой проблемы - можно. Было бы желание, и немного времени.
Время создания: 30 Января 2013 19:50
Оценок: 0
Другая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Без специалиста - читайте книжки.
Время создания: 30 Января 2013 21:49
Оценок: 0
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Обычный, нормативный взгляд при межличностной коммуникации - это скользящий. Потренируйтесь на своих близких.
Время создания: 31 Января 2013 00:01
Оценок: 0
Мнение зала, форум (6)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Виктория 30.01.2013 21:55
Андрей Аркадьевич меня стесняет смотреть в глаза. Когда я смотрю в глаза мне сразу хочется перевести взгляд. Как от этого избавиться?
   
(Гость) Виктор 30.01.2013 23:58
Виктория у меня была подобная проблема и я с ней почти справился иногда конечно тоже отвожу глаза все-таки я живой человек.Решая эту проблему я подумал почему я не должен смотреть ему в глаза ведь так легче общаться,тем более я не провенился и не хуже его.Чаще общайтесь,может быть это будет сложно(как мне,не стесняться)но все-таки я преодолел себя,для меня главным стало не взгляды,а сам момент общения,каждое общение как урок,больше узнавайте о другом человеке, сами рассказывайте о себе и на сторонние темы.Пробуйте не отводить взгляд сначала по чуть-чуть потом зона комфорта увеличится.Попробуйте еще пойти от противного,усиливайте стеснение,дома визуализируйте как стесняетесь, отводите взгляд.Найдите опять же фотографии где человек пристально смотрит на вас,таким образом потренируйтесь.И поймите нет людей идеальных у каждого свои заморочки,все они выглядят идеальными со стороны.Но работать со своей самооценкой нужно несомненно.Больше целей себе ставьте, старайтесь получайть удовольствие от жизни.Здоровья и жизненного благополучия.
   
(Гость) Александр 31.01.2013 13:56
Сергей Николаевич, а скользящий это какой?
   
Взгляд скользит с лица в сторону, на предметы интерьера, потом на тело, только не в область половых органов и груди (если это женщина), это табуировано, потом опять на лицо, потом в окно на ворон, потом куда-то еще...
      
(Гость) Александр 31.01.2013 13:59
Виктор спасибо
   
(Гость) Ирина 01.02.2013 16:18
Скажите.а кому приятен взгляд в глаза.Это даже наглостью можно назвать.Не задумывались.Вспомните наглый взгляд,разве не так смтрят наглецы.Бестактность.наглость.Такие ассоциации возникают.А если скажем-тактичность,вежливость,то представяем совсем другое.Взгляд сам собой будет другим.Скорее скользящим.В непрерывном взгяде в глаза всегда будет напряжение вот Вы и напрягаетесь.тренируя,как Вам кажется нужный взгляд.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
27.02.2010
02:05
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 37
16.01.2011
17:35
Лариса :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 35
15.04.2009
01:32
Артур :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 31
03.05.2009
13:55
Лариса :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 26
15.01.2012
23:13
Светлана :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 24
23.04.2009
16:25
Катя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 27
04.11.2012
14:02
Виолетта :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 23
11.04.2013
13:11
Марина. :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 21
19.10.2012
11:36
дмитрий :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 16