Доброй ночи. Мучаюсь с депрессией. Но она у меня не постоянная, а волнами. В течении дня, то есть,то нет. Когда нет этого состояния есть страх его возврата,получается замкнутый круг.
Депрессия причинная, увлечение мужа другой женщиной. Ситуация разрешилась благополучно, но все продолжалось полгода. Сейчас не могу выбраться. Муж помогает как может, общается, оказывает внимание. А у меня скачет давление, 140/100. С депрессией сталкиваюсь не первый раз. После рождения и операции у ребенка, после постройки и организации магазина. Сейчас третий раз за 19 лет. Возникает после разрешения проблемы. Выбиралась спортом и работой свое дело появилось после первой депрессии. Сейчас тоже есть спорт. Плавание каждый день и игра в волейбол.Три раза в неделю. Куда идти, где еще искать помощи?
