ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

Я не знаю что мне делать, я на грани срыва. Не так я представляла свою семейную жизнь. Замужем 10 лет, двое детей, я не работаю, в декретном. Мой муж алкоголик и полинаркоман. При своей зависимости он зарабатывает немалые деньги, у него строительный бизнес. Последнее время он очень агрессивный, доброго слова не услышишь. Постоянно живу в страхе как бы не сорвался, как только запой, то всё.., неделя ада. Мне очень тяжело, тону в своих слезах, начались постоянно головные боли, стала нервная, начинаю срываться на детей, знаю, что нельзя (ведь они самое дорогое, что у меня есть), но срываюсь, не могу себя контролировать. Постоянно устаю и физически, и морально. Ложусь спать поздно, встаю рано. На ногах с утра до ночи. Дома уборка, готовка, в магазин за продуктами, старшего в школу, из школы, уроки, отвожу на кружки, забираю, и всё это на руках с младшим. На себя совершенно нет времени. Чувствую себя матерью одиночкой. Со стороны мужа никакой помощи. Одни укоры, говорит: « Что тебе, ты же дома сидишь, ничего не делаешь». А сам жалуется как ему тяжело, как он устаёт, хотя у него физической работы нет. Я никогда его не укоряла, всегда пыталась поддержать. А вот с его стороны одни гадости, агрессия и злоба. Сил уже нет терпеть. Как быть не знаю. Хочется бросить его, забрать детей и уйти., только вот идти мне некуда:(