КАКИМ СИЛОВЫМ ВИДОМ СПОРТА МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 1 ТИПА?

№881972 Каким силовым видом спорта можно заниматься при сахарном диабете 1 типа?
Роман Муж., 23 лет. Россия Тольятти
Гость (не зарегистрирован)
04.11.2015 14:15
Каким силовым видом спорта можно заниматься при сахарном диабете 1 типа? В 2014 году была роведена операция лазерная коррекция зрения, сейчас у меня зрение 100%, за него переживаю. Боюсь ослепнуть от ударов в боксе.

И в тоже время нужно уметь постоять за себя, за девушку. Нужно заниматься боксом, что то в этом духе.

А не сидеть в позе лотоса и медитировать. Ну не могу я себя убедить в своей силе. Мне нужны тренировки спортивные, плаванье и шахматы не подходят.
Какой можно найти выход в моей ситуации? С одной стороны у меня серьёзные болячки, очень сильно боюсь ослепнуть и в то же время боюсь драться. Ведь именно бокс помог бы мне преодолеть этот комплекс, избавиться от страха

Подскажите мне, ведь вы должны знать
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Роман.
Есть один важный момент, когда человек с диабетом начинает заниматься спортом, то у него могут возникнуть некоторые особенности обмена глюкозы, обусловленные заболеванием. Поэтому при выборе физической нагрузки, надо руководствоваться несложными правилами.
В начале занятия - проверьте показатель содержания глюкозы. Если он находится в пределах от 6,0 до 14,0 ммоль/л, можете приступать к занятиям. При уровне сахара от 5,0 до 5,5 ммоль/л - тоже, но сначала перекусите углеводсодержащую пищу в количестве 1-2 хлебных единиц. А при уровне содержания сахара ниже 5,5 ммоль/л лучше не рискуйте, т.к. возможно развитие гипогликемии.
Не начинайте занятия при сахаре крови выше 15-16 ммоль/л и положительном анализе мочи на ацетон. Физические нагрузки не разрешены при положительной реакции мочи на ацетон, даже если анализ крови на глюкозу нормален.
Время создания: 04 Ноября 2015 18:43
Оценок: 1
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Роман.
прежде чем заняться спортом, следует посоветоваться со своим лечащим врачом. Для того преодолеть страх необходима внутренняя психологическая работа, а не накачивание мышц.
Время создания: 04 Ноября 2015 20:43
Оценок: 0
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Уважаемый Роман. Учитывая Ваши клинические риски, я бы не рекомендовал Вам заниматься силовыми и бойцовыми видами физической нагрузки. А вот динамическими - рекомендую. Лучше всего - это бальные танцы. Подойдут и плавание, велосипед, лыжи, ходьба, бег трусцой.
Время создания: 04 Ноября 2015 20:46
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Бокс может и изменит отношение к страху, но вот зрению - он точно может навредить. Обсудите варианты с эндокринологом.
Время создания: 05 Ноября 2015 13:21
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
17.08.2008
15:08
Марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 239
20.03.2010
15:19
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 107
02.01.2009
22:45
Таня :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 101
18.02.2011
21:42
Алексей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 95
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
21.07.2012
10:32
natasha :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 56
12.12.2011
10:31
мила :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 50
12.08.2008
12:51
Карина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 48
03.09.2008
17:05
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 47
08.08.2011
10:31
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 40