УДУШЬЕ

Асель, для начала вам стоит исключить соматическую патологию и проконсультироваться у терапевта. Затем,если специалист ничего не найдет, стоит обратиться к врачу-психотерапевту.

Вы обращались по этому поводу к терапевту? Причина этих ощущений - установлена?

Здравствуйте, необходимо посетить терапевта, пройти необходимые обследования. Причины этого состояния могут быть разные, в том числе невротические. Но в начале надо исключить патологию соматического характера.

Ответьте для начала на тот вопрос, который я задал вам в прошлом ответе.

Здравствуйте, Асель.
Описанные Вами симптомы могут говорить о невротическом расстройстве. Для постановки диагноза нужна как минимум очная консультация врача психиатра-психотерапевта.
При большинстве невротических расстройств бывает достаточно психотерапии и дополнительных методов укрепления психики и здоровья: физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры, иглорефлексотерапии.
В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov