ЧУВСТВО ТРЕВОГИ

Добрый день. Меня зовут Анна, 27 лет. 3 месяца назад меня сбила машина (перелом ноги, сотрясения нет), после выписки из больницы стала замечать заторможенность, не было ясности в голове, списывала эти симптомы на последствия наркоза. Потом в очереди к травматологу случился первый «приступ»: не могла выразить свои мысли, подобрать слова, путала окончания, говорила не существующие слова. Очень испугалась. Потом он повторился через месяц. Обратилась к неврологу, по результатам анализов-недостаточное кровообращение в мозгу. Пью лекарства (Мексидол) для его улучшения и на днях начнутся капельницы. Теперь панически боюсь что эти «приступы» повторятся. Постоянное чувство тревоги, что я совсем стану глупой и не смогу выражать свои мысли и в последствии вообще работать. В основном молчу, что бы не оговориться и заново не испугаться. Это состояние сводит с ума. Постоянно контролирую свою речь, не могу расслабиться, присутствует плаксивость. Понимаю, что это глупо, но ничего не могу с собой поделать. До аварии на работе было сильное психологическое напряжение, хотела уйти в отпуск, но не успела.
Из за сломанной ноги нет возможности вести полноценную жизнь, не получается отвлекаться, ходить куда либо, сижу в 4-х стенах, подозреваю, что это тоже усугубляет мое состояние.
Подскажите, пожалуйста, что делать, как выйти из этого состояния? Раньше была активным позитивным человеком...
Спасибо большое!