ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Неуверенность и скованность
НЕУВЕРЕННОСТЬ И СКОВАННОСТЬ
Глеб Муж., 22 лет. Россия Калининград
Гость (не зарегистрирован)
05.05.2020 22:35
Здравствуйте, мне 22 года, у меня биполярное расстройство, уже на протяжении 5 лет переживаю гипомании и депрессии , вопрос мой в том что в депрессии я очень неуверенный в себе и замкнутый в таком состоянии трудно говорить с людьми и выполнять задачи на работе при любой ответственности или поставленной задаче я теряюсь , начинаю пониковать, не могу собраться с мыслями, так же очень подавлен и замкнут, пью антидепресант сертралин, можете подсказать как сохранять спокойствие и уверенность в действиях? потому что каждую депрессию , а они обычно длятся гораздо дольше гипомании,я прибываю в таком состоянии , не представляю как я буду дальше с этим справляться? Так же меня беспокоит как свыкнуться с мыслью что тот каким я был в гипомании уверенным и общительным потом резко меняюсь, на противоположного человека, как свыкнуться с этим?
 |
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации