НЕВРОЗ ИЛИ ЧТО-ТО ДРУГОЕ?

Здравствуйте, у меня на протяжение 2 недель странное состояние, началось все с сильного страха что со мной что-то может случится из-за повышеного инсулина, но ещё и до этого часто нервничала и были стрессы, после чего в один вечер будто все изменилось, появилось ощущение будто я во сне, постоянная тревога, что умру или сойду с ума, сходила к неврологу, выписал фенибут сказал, что невроз, фенибут мне не помог. Прошло чувство сна и появилось ощущение будто я не я, как-будто что-то изменилось, до этого было по-другому, не знаю как объяснить, как не на своём месте. После этого начались страхи сойти с ума, что у меня какое-то серьёзное психическое заболевание и тд, появились странные мысли при засыпании, в основном днем, поток каких-то несвязанных между собой мыслей, просто ком какого-то бреда, отрывки каких-то диалогов, передач и тд, раньше такого не было. Обращалась за консультаций к психотерапевту, он сказал что это невроз и порекомендовал пить зверобой, вроде лучше
Подскажите что это может быть, очень боюсь сойти с ума и этих мыслей при засыпании.