ФОБИЯ ГИТАРНЫХ СТРУН?

Здравствуйте.

Месяц назад я первый раз испытала приступ панического страха, настраивая гитару. Мне всё казалось, что сейчас струна порвётся и непременно ударит меня по рукам или глазам. Тогда я отложила гитару, так и не настроив её. С тех пор несколько раз пыталась взяться за настройку, и всякий раз у меня начиналась паника. Я играю уже пять лет и такого никогда не было. Раньше ничего панически не боялась. Причём играть я не боюсь, боюсь именно подстраивать струны.

Последний раз струна рвалась у меня год назад, и тогда она лишь оцарапала палец.

Пыталась успокоиться, разобраться в чём дело, применяла самовнушение, которое обычно работает безотказно - не помогает.

Что это может быть, и как с этим бороться?