ПИНИКЕСКИЕ АТАКИ

Добрый день. Мне в 2008 году поставили диагноз панические атаки. Лечислась неврологов, психотерапевтов, психологов. Олегчилось общеее состояние, но остаточные явления еще есть. Постоянное присутствие страха, не ездию в общественном транспорте, переживаю когда на публике нахлжусь. Симптомы обычно бывают когда волнуюсь: слабость в ногах, страх, агрессия, немеют руки, губы, зрения ослабевает и т.д. Невролог поставила диагноз вигитативные кризы, кардилог - пролапс метрального клапа до 5 мм, дополнительная хорда. Имеются заболевания позвоночника: остеохондроз в грудном, синдром позвоночной артерии, скалиоз в грудном, протрузии в поясничном. Спина не беспокоит, только шея обычно в межсезонье. Постоянно наблюдаюсь у невролога. Очень хочется избавиться от этих симптомов, потому что жить с такими ощущениями очень тяжело. Я уже почти научилась справляться и терпеть, но это не реально, очень часто эмоциональные срывы и нежелание жить. Умом понимаю все, но справиться как правило не получается. Ранее пила фенобарбитал, реланиум и т.д. Эти препараты для меня очень сильные, даже от маленькой дозировки мне становится плохо. Сейчас принимают градаксин, фенотропил, витамины группы Б. Помогите пожалуйста.