БЕССОНИЦА

katushaab@rambler.ru, добрый день!
Симптомы о которых Вы упоминаете, наводят на мысль о том, что у Вас развивается невротическое расстройство. Более глубоко и конкретно в суть происходящего с Вами, наверняка сможет проникнуть врач-психотерапевт, а разобравшись - назначить соответствующее лечение. Как правило, лечение в данном случае, подразумевает не только медикаментозную коррекцию, но и возможности психотерапии! Поэтому, постарайтесь попасть на личный прием к психотерапевту!
Удачи!

Ваше состояние можно расценить, как индивидуальные особенности развития ЦНС. Вероятнее у Вас повышена тревожность, что вызывает, в стрессовые моменты жизни, нарушение сна. Такие ситуации могут спровоцировать срыв высшей нервной деятельности, что может дать развитие невроза. Но, может быть, что эти состояния могут наблюдаться и в течение всей жизни, могут и постепенно уйти самостоятельно. Сейчас сложно дать Вам какой-либо вразумительный прогноз.

Для точного ответа, по Вашей ситуации, нужно придти на очную консультацию к врачу психиатру-психотерапевту. Он научит Вас приемам саморегулирования и, если это будет необходимо, назначит лекарственную поддержку.

Это довольно распространенное явление. У психотерапевтов есть отработанные и достаточно эффективные методы устранения этих моментов. Обратитесь к специалисту, ориентируйтесь при выборе врача именно на психотерапию Удачи Вам!