АГОРАФОБИЯ?

доброй ночи! помогите мне пожалуйста,очень нужен совет.мне кажется,что у меня агорафобия.это когда боишься один оставаться, не важно где-на улице,дома,в метро,в транспорте и т.д.сначало я списывала это на заболевание сердца,прошла обследование,сдала гормоны щитовидной железы-норма,сделала узи щитовидки-норма,биохимия-норма,экг-норма,эхокг-тоже,половые гормоны-норма,катехаламины в плазме показали,что я нахожусь в длительном стрессовом состоянии,все три показателя(адренналин,норадреналин и дофамин)выше нормы. меня часто преследуют панические атаки,в этот момент я не могу с собой справится,мне кажется,что я прямо сейчас умру.особенно это происходит в метро,когда я там еду одна.если меня сопровождает кто нибудь из близких или знакомых,чувствую себя в порядке.живу с этой проблемой около 8 лет.в больницу обращалась,но меня там слушать не хотят,говорят,что симуллирую.если надо идти куда нибудь одной,то за пол часа до выхода принимаю 2 таб валлерианы,вроде спокойней.самое страшное,я понимаю.что со мной происходит,но справится одна не могу.домашние мне не верят.при малейшем волнении возникает бешенное сердцебиение до 120-150 ударов мин.в этот момент давление180-150,иногда бывает 140-120.а один раз было 60-30.свое рабочее давление 120-90 или 130-100.чаще 140-110,поднимается нижнее давление.в этот момент начинают дрожать руки,лицо сильно белеет,шум в ушах и помутнение сознания,как будто видишь себя со стороны.вот этот страх меня постоянно сопровождает,вдруг начнется опять,а со мной никого рядом из близких нет.очень сложно жить такой жизнью,мучаю так же и своих близких.антидепресантов и успокоительных не принимаю,понимаю.что препаратами от этого не избавишься,что проблема сидит в мозге,а как её оттуда убрать не знаю.очень надеюсь на вашу помощь.да,самоуговоры и самовнушение не помогают.заранее вам спасибо!