НЕРВНЫЕ СТРЕССЫ.

Здравствуйте, Татьяна! Самое верное - обратиться на прием к врачу-психотерапевту и разобраться с проблемами. Правильно проведенная психотерапия поможет вам по-иному реагировать на происходящее в жизни. Не затягивайте, Чем раньше начата коррекция, тем лучше ее результаты

!

Татьяна!

Напрасно Вы создаете несколько вопросов в разных разделах сайта. Все Ваши вопросы об одном и том же - о проблемах во взаимоотношениях с мужем.

Отсюда и раздражительность, и несдержанность, и интимные проблемы.

Говорите с мужем о совместном визите к семейному психотерапевту.

Здравствуйте Татьяна!
В этой ситуации, Вам вместе с мужем - необходимо обратиться за помощью, к специалисту по вопросам семейного консультирования. Если Вы сами не можете решить свои семейные проблемы, то остается шанс, решить и или разрешить их с помощью специалиста. Вот только нужно ли это тогда, когда любовь закончилась..?!

Уважаемая Татьяна!

Что делать? Добиться устойчивого психологического состояния, избавиться от стрессовой реакции. Помочь Вы себе сможете, если обратите внимание на стрессовую ситуацию "от себя", с идеей, что изменив своё восприятие и реакции (даже если они спровоцированы извне) - вы сможете держать свои эмоции под контролем. Или оставить всё как есть, и ждать разрешения явных и скрытых психологических проблем, изменится ситуация, вызывающая невроз, возможно (не факт) уйдет тревога и скапливающийся гнев.

Но если на фоне стрессовой ситуации появляются психосоматические проблемы (Вы описали кожные высыпания), совет может быть один - отправляйтесь к врачу-психотерапевту. Подобные неврозы, да ещё в текущей стрессовой ситуации с непонятной перспективой, могут влиять на здоровье куда сильнее. Я думаю Вам стоит обратиться сначала самой, со специалистом вы сможете разобраться не только с Вашим состоянием, но и обсудить перспективы и варианты поведения в сложной семейной ситуации.

Обратиться к врачу психиатру-психотерапевту ОЧНО.

Уважаемая Татьяна, в этой ситуации Вам нужна психотерапия. Всё-же, на мой взгляд, лучше начать с психотерапии индивидуальной. Могу порекомендовать в Харькове хорошего специалиста.